Мина повече от седмица без пост от вас. Мисля, че една седмица е твърде много. Изчаках за да видя, но всъщност не се появи никой.
Една от основните идеи на блога за мен е да има честа комуникация. Всеки ден или два има какво да се каже, особено сега в началото.
Аз имам успех. Завърших и втората седмица от поетата диета. ИМА РЕЗУЛТАТИ! Чувствам се много по-добре и онова стърчащо нещо в долната част на корема започва да изчезва. Сега му е времето да се правят коремни преси.
Положителното на цялата операция е че освобождава от токсини. Аз съм човек, които по рядко изпразва дебелото черво, но въпреки това смея да твърдя, че имам добре функциониращ метаболизъм. Просто трябва да спра да го натоварва с боклуци, неправилно смесване на храни, химия и хранене по никое време. Естествено чая, който си купих много помогна. Този режим също изгражда и по-добър характер спрямо начина, по който се храня. За тези две седмици не съм хапнал НИЩО сладко или излизащо от кутия. Не съм пил нищо освен вода и бира. 2 бутилки до снощи. Снощи бяха 2 чаши вино и 2 бири (0,33). Сега бавно се връщам към по-нормалния начин на живот.
Един от големите негариви на операцията беше понижената енергия. Не можех да правя толкова много упражнения или да се напрягам кой знае колко физически и психически. Също така неприятните звуци на стържещия корем. Чува се по цялата зала. Направо не е истина.
През цялото време поемах доста течности, което ми дава страхотен тонус, но и не ми позволява да съм по надалеч от тоалетната.
Интересен феномен е. Чувствам се страхотно и мисля, че изглеждам по-здрав и ведър. Страхотно.
Сега се връщам към месцето и спагетките и така нататък. 
—–
Вижте това уникално видео. Кара те да се замислиш нали. http://www.wimp.com/exercisedays/
